文章來源:征文一等獎,北京劉先生
蝴蝶破繭而飛,從最初是一個附在一片樹葉或一根樹枝上的極微小的卵,然后變成一條毛蟲并蛻皮,下一個階段是“作繭自縛”,在繭室內,毛蟲變成液體并重新成型,最后,一只翅膀潮濕而鮮艷的蝴蝶破繭而出,讓我們看到了它最美的一面。
‘失去’不等于‘擁有’
2002年春,因為‘三多一少’多吃,多飲,多尿,體重下降。被送進醫(yī)院,年僅13歲的我,被告知患上一型糖尿病。對于當時的我,打針,測血糖非?!灸吧?。醫(yī)生摸摸我的頭,告訴我今后不能再吃甜食嘍,我那會就感覺特別委屈
回頭家以后,打針和測血糖就成為我的日常生活的一部分。平常都是父母幫我,最為讓我銘記于心。我的‘第一次’,由于父母忙工作,第一次拿起針管,撩起袖子,咬緊牙猛地朝胳膊扎去,恰好這一幕被媽媽看到,當時媽媽一把抱住我就哭啦。‘疼’媽媽。媽媽轉過頭看到地上的針管,針頭都扎歪啦。這就是我的第一次,雖然每一針都扎在我身上,痛卻在父母心上。
現(xiàn)在回想起那會的自己。乖巧大于調皮。那會我非常的聽話,不讓我做的肯定不會去【做】。因為生病,得到很多【特殊】,學校準予我不上體育課,可以在課上吃‘零食’。前提就是非常時期,比如低血糖?!ァ切┨鹗常ち?,巧克力誘惑,雖然我的童年不是多【完美】。而我‘擁有’到父母的愛,以及身邊同學,老師關心,我不覺的和其他人有什么不同。我還以優(yōu)異成績考入一所不錯的大學。
音樂,攝影 旅途中的背包客
讀萬卷書,不如行萬里路。生活中我更喜歡一個人到處去走走,用相機記錄生活中的點滴。音樂,讓我開啟我的另一個‘人生’
提到音樂,不如說我更喜歡廣播。喜歡在夜深人靜的一個人趴在床上聽。在同學,朋友的眼中只要有點時間耳朵里肯定是噻這耳機的。因為T1DM。內心還是覺得有點和其他人‘格格不入’。每當心情不悅時,就習慣躲起來,找一個安靜角落,戴上耳機。于是我的【世界】,片刻安靜下來啦
大二那年,不知道為什么心血來潮,買了單反,訂了去西藏的車票,沒有來得及告訴父母,主要還是害怕父母為我擔心。我便踏上去往西藏的途中,‘長這么大,還是第一次出遠門,
提到這,還要說一下,高三那年高考,父母擔心我在外面身體會吃不消,讓我盡量報考一些河北本地大學 就為這件事,我還和父母鬧脾氣?,F(xiàn)在回頭想想,的確是不應該滴。試問天下那個父母不是最疼自己孩子呢 也是因為DM。他們格外‘疼我’。這次遠行,告訴父母。哪肯定是一百個不放心
收拾好一切。我便踏上去往西藏的途中。回想那一段的‘游記’。我還清楚記得,當時受不了高原反應,缺氧。呼吸困難,血糖也是一塌糊涂。不敢給家里打電話。那段日子別提多艱辛。安靜下來想想這些天的飲食,以及運動。因為這些年也摸索出一些控糖的‘經(jīng)驗’。糾正起來也比較簡單。
運用控糖“新武器” 生活也一樣很精彩
工作以后擁有 了第一份工作、也順利掙到了人生中‘第一桶金’。那自然而然也需要升級我控糖“武器” ——胰島素泵+動態(tài)監(jiān)測血糖。以上兩種先進儀器應該是最好武器。
胰島素泵也稱持續(xù)皮下胰島素輸注,治療是采用人工智能控制的胰島素輸入裝置,通過持續(xù)皮下輸注胰島素的方式,模擬胰島素的方式,模擬胰島素的生理性分泌模式,從而控制高血糖的一種胰島素治療方法,也被稱為人體外“人工胰腺”。
Gsm24小時動態(tài)血糖監(jiān)測是可以回顧了解你全天24小時整體波動、從而告別了傳統(tǒng)扎手測指尖血。泵加動態(tài)可以輕松掌握你全天血糖波動情況。從而讓提高生活質量,減輕糖友中中各種壓力。比如這個不敢吃、那個也不敢吃,活的像個【苦行僧】。
分享一下生活中我使用泵經(jīng)驗跟照片
1.擺正心態(tài),糖尿病既可怕,又不可怕。
可怕的是糖尿病屬于終身疾病,暫無根治之方,不積極治療可引起很多并發(fā)癥,會影響人的生活質量和正常壽命。但只要控制飲食并保持良好健康的心態(tài),再輔以適當?shù)倪\動,完全可以控制好血糖,照樣能長壽。所謂好心態(tài),大家千萬不要理解成,“不理不問,不拿血糖當回事”。而是讓我們保持愉快心情,遇事要學會冷靜。
2.在飲食上既要有所控制,但要有所放開。
有所控制,是指對含糖、含脂量高的食品,包括米類、麥類、水果類及含脂肪高的肥肉類要適當少吃,但也不是絕對的戒吃,具體到進食量多少為好,要因人、因時制宜。有所放開是指對粗糧如蕎麥、燕麥、玉米等,豆制品類如豆?jié){、豆腐、豆腐干等,含水多的食物如葉莖類蔬菜、瓜果等要適當。現(xiàn)在大多發(fā)病呈年輕化,有些水果有含我們必須維生素及礦物質。
3.監(jiān)測血糖,既要治高,又要防低。
在控糖中大家都不會避免高血糖盒低血糖。血糖高了,尤其是居高不下,易發(fā)生并發(fā)癥,比如酮癥酸中毒高滲性非糖尿病昏迷,非常危險。但糖尿病患者比正常人尤須注意預防低血糖,切忌用藥過量、過多,進食過少、過遲而出現(xiàn)不應有的低血糖如果“高血糖”是長期并發(fā)癥的隱患,那么嚴重“低血糖”會失去生命,損傷腦神經(jīng)。
如果說世界最好的一種愛的方式是什么,那應該就是父母對子女的愛吧,有可能兒時那會你真的不“理解”,當我現(xiàn)在回想起這些時候,而最好的回報他們方式——深情的一個擁抱,然后說聲 謝謝,謝謝他們對我的無微不至。
在這里我只是想告訴大家,糖尿病不是可怕的話題,不是禁忌,我們更不是異類,我希望我可以傳播正確的控糖理念或者經(jīng)驗給大家。
我們改變 ,我們選擇,我們新生。改變的是糖尿病治療理念,選擇更有效的治療方案,新生就是像們經(jīng)歷由卵在到繭讓后化身成美麗的蝴蝶。
我喜歡春天的花,夏天的樹,秋天的黃昏,冬天的陽光,還有每一天你。
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